Как делать зарядку для глаз

Как делать зарядку для глаз

Разминка для глаз

Как работать за компьютером, чтобы глаза не уставали

При работе за компьютером нужно соблюдать некоторые правила. Тогда глаза будут меньше уставать, а зрение не будет падать:

ОвенЧитай также: Магнитные бури в феврале 2015 Овнам в феврале 2015 года не следует перенапрягаться. Если у тебя нервного напряжение, постарайся отпустить его - займись медитацией, походи на йогу, массаж или запишись на другие релакс-процедуры. Физического перенапряжения также старайся не допускать, чтобы...подробнее

Соблюдай эти простые правила, делай зарядку для глаз, и тогда сможешь сохранить хорошее зрение надолго.

Источник: IVONA
Дата: 31.05.2014 13:02

Полезные запеканки: три рецепта для завтрака

Полезные запеканки: три рецепта...

Простая творожная запеканка с манкой Творожная запеканка depositphotos.com...
Октоберфест 2017: ТОП-5 рецептов сосисок к пиву

Октоберфест 2017: ТОП-5 рецептов...

Рецепт закуски к пиву Рецепт закуски к пиву depositphotos.com Возьми...
Милкшейк с шоколадом: три летние идеи

Милкшейк с шоколадом: три летние...

Молочный коктейль с Орео Милкшейк с шоколадом и Орео depositphotos.com...
Лодочки из баклажанов: ТОП-5 рецептов

Лодочки из баклажанов: ТОП-5...

Фаршированные баклажаны с помидорами и сыром Лодочки из баклажанов с...

Как поднять иммунитет: Несколько...

Питайся хорошоЧитай также: Как повысить метаболизм: ТОП-9 продуктов Слишком большое потребление сахара...

Гороскоп здоровья на февраль 2014

ОвенЧитай также: Магнитные бури в феврале 2015 Овнам в феврале 2015 года не следует перенапрягаться. Если у...

Подарки на Новый год своими руками

Читай также: Что подарить на День Святого Николая: Полезные вкусности Подарки своими руками на Новый год...

ТОП-5 причин отказаться от каблуков

Обувь на каблуках придает женщинам уверенность в себе, однако регулярное ношение обуви на высоком каблуке...

Как бороться с повышенной...

Как решить проблему излишней потливости / depositphotosСпециальный антиперспирантОбычные дезодоранты, как...

Как сделать укол в ягодицу самому...

Как сделать укол в ягодицу самому себе / depositphotosВыбери удобное положениеЛучше всего внутримышечные...

ТОП-10 лучших продуктов для ухода...

МиндальМиндаль славится своими питательными и очищающими свойствами. Молотый миндаль – отличное...

Магнитные бури в октябре 2013: Когда...

   Магнитные бури, которых в октябре 2013 ожидается девять, могут стать причиной головной боли /...

ТОП-6 удивительных причин, по...

   Чтобы избежать боли в спине, старайся не засиживаться на месте, носи правильную обувь, выбирай...

Как сохранить здоровье: 7 странных...

   Возьми на заметку рекомендации, которые помогут тебе сохранить здоровье / shutterstock Мы привыкли...

Лунный календарь 2013: 26 сентября - 2...

   Если хочешь, чтобы замыслы свершились, все новые начинания перенеси на среду, 2 октября /...

Хроническая усталость: По каким...

   Хроническая усталость может развиваться по многим причинам / shutterstock.com Хроническая усталость...

Как ухаживать за кожей осенью:...

   Чтобы твоя кожа была здоровой и красивой, не забывай баловать ее масками / shutterstock.com Маска для...

Что делать, если укачивает в...

   Тем, кого укачивает в транспорте, эксперты рекомендуют выбирать правильные места и облегчать...

Как с помощью массажа облегчить...

   Если у тебя головная боль, попробуй облегчить ее при помощи массажа / shutterstock.com Как облегчить...

Лунный календарь 2013: 19-25 сентября

   В четверг постарайся контролировать свои эмоции / shutterstock.com Четверг, 19 сентября Луна в Овне...

Здоровые и сильные локоны:...

   Кликай и узнаешь, как питаться, чтобы волосы были здоровыми и красивыми, как ухаживать за сухими...